Carpaccio de Zanahoria
🏷️ Ingredientes Principales
Zanahoria, aceite de oliva, nueces
📋 Ingredientes Detallados
- Zanahoria (4-5 unidades, dependiendo del tamaño) – También conocida como «zanahoria naranja» en algunos países de Latinoamérica.
- Aceite de oliva extra virgen (1/4 taza) – Asegúrate de elegir un aceite de alta calidad para obtener el mejor sabor.
- Nueces (1/2 taza) – Puedes utilizar nueces de macadamia, pacanas o nogal, dependiendo de tus preferencias y lo que esté disponible en tu región.
- Queso parmesano (1/4 taza) – Opción no obligatoria, pero recomendada para agregar sabor y textura.
- Sal y pimienta al gusto – Utiliza sal gruesa y pimienta negra fresca para obtener el mejor sabor.
🥄 Preparación Paso a Paso
- Lava las zanahorias bajo agua corriente y sécalas con toallas de papel.
- Corta las zanahorias en rodajas muy finas, utilizando una mandolina o una hoja de afeitar. Asegúrate de cortar en el sentido de las fibras para obtener una textura más suave.
- Coloca las rodajas de zanahoria en un plato grande y rocía con aceite de oliva. Cubre con plástico film y refrigera durante al menos 10 minutos para ablandar las zanahorias.
- Mientras tanto, tosta las nueces en una sartén a fuego medio durante 5-7 minutos, revolviendo constantemente para evitar que se quemen.
- Una vez que las nueces estén tostadas, retíralas del fuego y déjalas enfriar.
- Justo antes de servir, retira las zanahorias del refrigerador y rocía con queso parmesano rallado (si lo estás utilizando).
- Coloca las nueces tostadas sobre las zanahorias y salpimenta al gusto.
⏱️ Tiempo de Preparación
- Preparación: 10 minutos
- Cocción: 0 minutos (no se cocina)
- Refrigeración: 10 minutos
- Total: 20 minutos
🌶️ Nivel de Dificultad
Baja
📝 Notas Adicionales
- Datos nutricionales: El carpaccio de zanahoria es una excelente opción para vegetarianos y veganos. La zanahoria es rica en vitamina A y fibra, mientras que las nueces aportan grasas saludables y proteínas.
- Variaciones del plato: Puedes agregar otros ingredientes como pepino, aguacate o tomate para darle un toque diferente al plato.
- Consejos de conservación: El carpaccio de zanahoria se puede preparar con anticipación, pero es recomendable servirlo fresco para obtener el mejor sabor y textura.
- Datos culturales/históricos: El carpaccio es un plato italiano que originalmente se preparaba con carne cruda. La versión vegetariana con zanahoria es una alternativa saludable y deliciosa.
🍽️ Presentación Sugerida
Coloca las rodajas de zanahoria en un plato grande, en forma de espiral o en un patrón atractivo. Tuesta las nueces y colócalas sobre las zanahorias. Agrega queso parmesano rallado (si lo estás utilizando) y salpimenta al gusto. Sirve inmediatamente.
🔍 CONTEXTO COMPLEMENTARIO
- Origen del plato: El carpaccio es un plato italiano que se originó en los años 60 en el restaurante Harry’s Bar en Venecia.
- Técnicas de cocina específicas: La preparación del carpaccio requiere cortar las zanahorias en rodajas muy finas y refrigerarlas para ablandarlas.
- Maridajes recomendados: El carpaccio de zanahoria se puede servir como entrada o como acompañamiento de platos principales. Puedes maridarlo con vino blanco, como Pinot Grigio o Sauvignon Blanc.
- Errores comunes a evitar: Asegúrate de cortar las zanahorias en rodajas muy finas para obtener la textura adecuada. No cocines las zanahorias, ya que se deben servir crudas.