Tacos de Jackfruit Caribes
Ingredientes Principales
Aceite de oliva, cebolla, pimiento, jackfruit en conserva, cilantro, jugo de limón, salsa de soja, comino, chile en polvo, sal, pimienta, tortillas de maíz
Ingredientes Detallados
- Aceite de oliva (1/4 taza) – Utiliza aceite de oliva extra virgen para un sabor más intenso. También puedes usar aceite de girasol o aceite de maíz.
- Cebolla (1 grande) – Puedes usar cebolla blanca o cebolla roja. Si no tienes cebolla, puedes reemplazarla con cebolla de verdeo.
- Pimiento (1 grande) – Puedes usar pimiento rojo o pimiento verde. Si no tienes pimiento, puedes reemplazarlo con ají amarillo.
- Jackfruit en conserva (1 lata) – Busca jackfruit en conserva en jugo de fruta o en agua. Puedes reemplazarlo con jackfruit fresco, pero necesitarás cocinarlo previamente.
- Cilantro (1/4 taza) – Puedes usar cilantro fresco o cilantro seco. Si no tienes cilantro, puedes reemplazarlo con perejil.
- Jugo de limón (2 cucharadas) – Utiliza jugo de limón fresco para un sabor más intenso. Puedes reemplazarlo con jugo de naranja o jugo de mandarina.
- Salsa de soja (1 cucharada) – Puedes usar salsa de soja baja en sodio si lo prefieres. Si no tienes salsa de soja, puedes reemplazarla con salsa de tamari.
- Comino (1 cucharadita) – Puedes usar comino molido o comino en grano. Si no tienes comino, puedes reemplazarlo con orégano.
- Chile en polvo (1/2 cucharadita) – Puedes usar chile en polvo suave o chile en polvo picante. Si no tienes chile en polvo, puedes reemplazarlo con cayena.
- Sal (1/2 cucharadita) – Utiliza sal fina para un sabor más intenso. Puedes reemplazarla con sal kosher si lo prefieres.
- Pimienta (1/4 cucharadita) – Puedes usar pimienta negra o pimienta blanca.
- Tortillas de maíz (8-10) – Puedes usar tortillas de maíz frescas o tortillas de maíz secas. Si no tienes tortillas de maíz, puedes reemplazarlas con tortillas de trigo.
Preparación Paso a Paso
- Precalienta una sartén a fuego medio-alto (180°C). Agrega el aceite de oliva y caliéntalo durante 1-2 minutos.
- Agrega la cebolla y el pimiento a la sartén. Cocina durante 3-4 minutos, o hasta que la cebolla esté translúcida.
- Agrega el jackfruit en conserva a la sartén. Cocina durante 2-3 minutos, o hasta que el jackfruit esté caliente y suave.
- Agrega el cilantro, el jugo de limón, la salsa de soja, el comino, el chile en polvo, la sal y la pimienta a la sartén. Cocina durante 1-2 minutos, o hasta que todos los sabores estén bien combinados.
- Calienta las tortillas de maíz en una sartén seca a fuego medio (150°C) durante 30 segundos a 1 minuto por cada lado.
- Rellena cada tortilla con una cucharada de la mezcla de jackfruit y cebolla. Sirve inmediatamente.
Tiempo de Preparación
20 minutos
- Preparación: 5 minutos
- Cocción: 10 minutos
- Reposo/Descanso: 5 minutos
Nivel de Dificultad
Baja
Notas Adicionales
Sin cocción
- Datos nutricionales: 250 calorías por porción, 10g de proteínas, 30g de carbohidratos, 10g de grasas.
- Variaciones del plato: Puedes agregar otros ingredientes como aguacate, cebolla caramelizada o queso rallado.
- Consejos de conservación: Puedes refrigerar la mezcla de jackfruit y cebolla durante 3 días o congelarla durante 2 meses.
- Datos culturales/históricos: La receta de tacos de jackfruit es originaria de la región caribeña de América del Sur.
Presentación Sugerida
Descripción visual detallada:
Los tacos de jackfruit caribes se presentan en tortillas de maíz frescas, rellenas con una mezcla de jackfruit y cebolla cocinada a fuego medio-alto. La mezcla es sazonada con cilantro, jugo de limón, salsa de soja, comino, chile en polvo y pimienta.
Montaje profesional:
Coloca una tortilla de maíz fresca en un plato. Rellena la tortilla con una cucharada de la mezcla de jackfruit y cebolla. Agrega aguacate picado, cebolla caramelizada o queso rallado al gusto. Sirve inmediatamente.
Garnish/decoración:
Coloca una cucharada de cilantro fresco picado en la parte superior de cada taco. Agrega una cucharada de jugo de limón fresco al lado de cada taco.
Platos/vajilla recomendados:
Utiliza platos de cerámica o platos de madera para servir los tacos de jackfruit caribes. Agrega una servilleta de tela al lado de cada plato para un toque de elegancia.
Contexto Complementario
Origen del plato:
La receta de tacos de jackfruit es originaria de la región caribeña de América del Sur.
Técnicas de cocina específicas:
La receta utiliza técnicas de cocina como la cocción a fuego medio-alto y la sazonación con hierbas y especias.
Maridajes recomendados:
La receta se puede maridar con una bebida refrescante como jugo de naranja o limonada. Puedes acompañar los tacos con una ensalada fresca de lechuga y aguacate.
Errores comunes a evitar:
Asegúrate de no sobre cocinar la mezcla de jackfruit y cebolla, ya que puede volverse seca y dura. Ajusta la cantidad de chile en polvo según tu gusto para evitar que el plato sea demasiado picante.